zdrowa dieta

Jak nie przytyć zimą

8 października 2018 admin 0

Zima to pora roku, za którą większość z nas nie przepada. Chłodny wiatr, mróz, odśnieżanie samochodu to tylko nieliczne utrudnienia, z jakimi przychodzi się nam […]

koniec depresji

Depresja – jak leczyć?

17 stycznia 2018 admin 0

Depresja to coraz powszechniej diagnozowana choroba Polaków. Trudno wskazać jednolitą grupę wiekową, która jest najbardziej narażona na ten problem. Schorzenie to bowiem dotyka osoby od […]